Cartas para los Reyes Magos y papá Noel Imprimibles

Si eres una "friki-sibarita" del diseño y las cosas bonitas como yo, vas a disfrutar descargando e imprimiendo con el recopilatorio de enlaces a páginas con cartas descargables que he preparado para tí.

Porque NO, NO hay que conformarse con las feas cartas que vienen en los catálogos de juguetes pudiendo descargarte GRATIS y en un momentín estas tan bonitas! Así que echa un vistazo y al lío! Y a llenarlas de buenos deseos (y algún caprichín si habéis sido buen@s). 

Clica en los enlaces para ir a los descargables, hay un montón!

1. Mi LowCost Blog

2. Peque Ocio

3. GuíaInfantil.com

4. All Lovely Party

5. La Fiesta de Olivia

6. ImmaCreativa

P.D: Si encuentro un rato voy a intentar diseñar la mía para este año, os aviso si me atrevo!

¿Hay que dejar de comer carne?

La OMS no ha dicho nada que no supiéramos ya. Muchos productos procesados llevan sustancias cancerígenas. Que nadie se sorprenda a estas alturas... 

Aunque como siempre, la prensa amarillista ha provocado más desinformación si cabe, a cambio de un poco de audiencia. Por desgracia cada vez más, pesa más el dinero que genera la audiencia que la veracidad de las noticias, sea cual sea su naturaleza. Y como Naturópata y profesional de la salud (como algunos ya sabéis), me ha parecido interesante escribir sobre este tema, sobre todo ante la frivolidad con la que se está tratando. 
No pretendo convencer a nadie de nada, ni tampoco quitar, ni dar más importancia de la que tiene. Solo lo dar mi humilde opinión y ofrecer algo de información.

¿Hay que dejar de comer carne? 
NO. Hay que seguir una dieta equilibrada basada en la pirámide alimentícia, que, como desde hace ya muchísimos años recomienda ingerir alimentos procesados sólo ocasionalmente. Vaya, ninguna novedad...

Para empezar hay que diferenciar la carne, de la carne procesada. La calidad de la carne de hoy en día da para hablar en dos o tres posts más, y del exceso de proteína animal que ingerimos otros 4 o 5... pero estos son temas distintos... 

¿Es un chuletón de ternera carne procesada? 
NO. Cuando se habla de carne procesada, nos referimos a hamburguesas, salchichas, y carne picada envasadas. También embutidos industriales como el chorizo, la longaniza, la morcilla; los fiambres como la mortadela, el choped, el jamón dulce, el jamón de pavo; productos ahumados como el bacon y las salchichas de frankfurt.

Fuente: Blog alimentación y ciencia

Fuente: Blog Alimentación y ciencia

Estos como tantos otros productos procesados llevan aditivos, nada favorables para nuestra salud. Los más conocidos son los nitratos, nitritos, sulfitos, el glutamato monosónico... pero hay muchos más. Aquí os dejo una interesante lista como muestra, donde se nombran uno a uno los aditivos alimentarios y si son perjudiciales o no para la salud. Aunque existe muchísima más información accesible sobre este tema en las redes.

Dicho todo esto, vale la pena recordar qué dicen las pirámides alimentarias. Las dos son infantiles, pero se pueden extrapolar a los adultos perfectamente.

Pirámide recomendación de raciones diarias por grupos de alimentos

Pirámide frecuencia saludable sobre el consumo por grupos de alimentos

Tal y como os decía antes, los productos procesados han de ser consumidos sólo ocasionalmente. Los pilares de la alimentación son: los cereales, las frutas, verduras, hortalizas, frutos secos y legumbres. En menor proporción las proteínas de origen animal, como la carne, el pescado, los huevos, la leche y los derivados lácteos. A partir de aquí escoger bien la procedencia y la calidad de lo que consumimos ya está en manos de cada uno. Esta es otra baza importante a tener en cuenta.

Como mamá, creo que es interesante que conozcáis estas dos guías sobre alimentación infantil, en las cuales han colaborado entre otros, dos grandes profesionales de la nutrición como son Julio Basulto y mi profesor Jaime Giménez. Fueron elaboradas para la Generalitat de Catalunya y por lo tanto están en catalán. Espero que no sea un problema, dado el valor de la información. Os las podéis descargar directamente clicando el botón de descarga.

Otra guía que yo tomo en cuenta a la hora de "consumir" es la Guía Roja y Verde sobre Transgénicos de Greenpeace. Clicando en el botón de descarga os podéis descargar la última edición.

Comerte un frankfurt no te va a provocar cáncer, la suma de algunos factores, como la contaminación, los malos hábitos y tener una predisposición genética, entre otros sí. Sabiendo que hay factores que sí son modificables, vale la pena reflexionar a la hora de llenar el carro de la compra. 
Comer saludablemente es un factor que reduce notablemente el riesgo de padecer muchas enfermedades. 
Por ejemplo, el cáncer de cólon es uno de los cánceres más comunes, importante dato teniendo en cuenta que es "nuestra cloaca", donde almacenamos los desperdicios de todo lo que ingerimos, antes de "deshauciarlos". No soporto ver como los medios han frivolizado estos días con este tema, y los "memes" que se han ido generando. Sobre todo no soporto esa frivolidad cuando me viene en mente el cáncer infantil.
Algunos niños desarrollan cáncer sin haber tenido tiempo apenas de probar una salchicha. Y es la lacra del s.XI.

Comerte un frankfurt no te provocará cáncer. Tomarte en serio la alimentación reducirá el riesgo de que lo padezcas.

So Nice, So Cute, So... Collares de lactancia. ¿Qué son?

Collar de lactancia: ¿qué es?

Hoy aprovecho la entrada al Blog para hablaros de un nuevo producto que se añade a la familia de So Nice, So Cute, So... Como siempre, artículos enfocados para las mamás y los peques de la casa, diseños exclusivos, con preferencia por los materiales naturales, hechos a mano, y con mucho mimo.

Quizás habréis oído hablar ya de los "collares de lactancia", os aseguro que ojalá hubiera oído hablar yo de ellos hace 3 años! 

Nuestro collar de lactancia es un producto inspirado en la pedagogía Waldorf, que cumple como misión principal entretener al bebé mientras toma biberón o pecho, y así evitar los tirones de pelo, pendientes, o esos pellizquitos "mimosos" al otro pecho que no está tomando, y algún que otro rasguño... (Las que habéis disfrutado de una lactancia prolongada seguro que os estáis acordando de más de una escena parecida ahora mismo... ¿A que sí? Jaja). 

Cuando en los bebés empieza a despertarse la curiosidad por el mundo que les envuelve, lo más habitual es que se distraigan con cualquier cosa del exterior y algunas tomas sean un poco caóticas. La función principal del collar es ésta, evitar que se distraigan con "el exterior" y las tomas sean más relajadas y provechosas para ambos, pero también tiene otras propiedades:

•        Estimula al bebé a explorar a través de formas, colores y texturas
•        Ayuda a desarrollar la psicomotricidad motora fina

Además todo esto con un diseño bonito que puedes lucir dónde y como quieras. No tiene por qué ser algo exclusivo para el momento de la lactancia, si no al revés,  algo que el bebé asociará contigo, con él, y que al estar hecho con materiales naturales sin tratar, el bebé podrá manipular sin problema.

A parte de los collares también vais a contar con juguetes, siguiendo la misma línea de los collares, y que además de color y texturas, también aportarán sonidos, con los que estimulará todos sus sentidos.

OKAA zapatos made in Spain para toda la familia

Después de unas semanas de descanso en el blog, con una feria de por medio y varios proyectos nuevos... hoy vengo con otro post sobre una marca de calzado infantil que deberíais conocer todas ya! 

Okaa Spain no ha parado de crecer en estos últimos meses... Y no es nada de extrañar! Son especialistas en calzado infantil, bastante unisex, aunque su gama también abarca papás y mamás. 

Sus colecciones son bonitas, cómodas, realizadas en materiales naturales, y tienen calzado de todo tipo: botas de agua, zapatillas, bambas, merceditas, mocasines, sandalias, avarcas menorquinas, safaris, blutchers...

 Además, una de las cosas en las que se diferencian de los demás, es que están reinventando clásicos, como por ejemplo el mocasín para niño, diseño clásico pero en colores alegres y divertidos como fucsia, verde agua, rojo, mostaza... Ideales para cualquier look!

Incluso algunos modelos están disponibles para la familia al completo!

Para niñas hay un montón de modelos diferentes: bailarinas, merceditas, avarcas, zapatillas...

Como no podía ser de otra manera... Mis favoritos son los conjuntos de merceditas en talla de niña y mamá!! Me encantan estas en Glitter Rosa!!!! Son chulísimas, verdad??

Creo que de cara a esta primavera-verano nos va a caer más de un modelito !!! Los precios son muy interesantes y el envío gratuito!!

Espero que os haya parecido interesante, en mi opinión ya sabéis, es una marca a tener en cuenta... Calzado de calidad, bonito y made in Spain!

Nos vemos en el próximo post con más cosas interesantes!!!

Happy Easter!

Ayer vino mi amiga Patri a casa e hicimos esta manualidad sorpresa para mi hija, un conejito de Pascua, con un culete muy gracioso, diseñado desde cero con el programa básico de mi Cameo, así como también el globo de diálogo. 

No hace falta ser ningún experto en diseño, yo suelo trazar todos mis diseños a partir de formas básicas... Este conejito está trazado solo utilizando círculos y elipses, facilísimo!!! El globo está trazado a mano alzada con la herramienta de dibujar líneas curvadas, y editando algún punto.

Trastear con mi Cameo es otro de mis hobbies, la utilizo un montón! Tanto por entretenimiento como para fabricar los soportes y el packaging de los artículos de mi tienda. 

Cuando pueda os pondré un descargable, aunque os animo a que os atreváis vosotras mismas a crear y componer vuestros propios diseños!

Hasta pronto, besos! 

;)

Tatuajes dorados temporales, la última tendencia

En este 2015 siguen pegando fuerte y son tendencia total los diseños de inspiración étnica, en ropa, complementos, decoración del hogar... También siguen estando de moda los colores metalizados. Y a mí, que por mi sangre aún quedan vestigios de mi pasado "superjipioso", o "jipichic" (como me decían mis amigas; otro día os cuento este capitulo de mi vida)... ¡Esta tendencia me chifla!

Ya está todo inventado... Si no mirad lo que os traigo hoy...

Estoy segura de que en los próximos días-semanas vais a empezar a verlos... ¡Pero yo os los traigo en primicia!

Tatuajes dorados temporales (o calcomanías)

Vienen de la mano de Flash Tattoos, y juzgad vosotras mismas...¡Son una auténtica pasada! La pena es que sean temporales, porque son tan chulos que no te los vas a querer quitar!

Vienen en packs y el precio medio es de 25$. Hay tatuajes tipo brazalete, colgantes, pulseras, y otros diseños que puedes colocar donde más gustes.

Para llevar en ocasiones especiales, una boda en la playa, una fiesta... sobre todo para cualquier look en esas noches de verano que ansiamos que vuelvan ya.

A parte de dorado también hay diseños en negro y plata... Lo que está claro es que sea cual sea el que elijas vas a ser el centro de todas las miradas, ¿Verdad que son chulos y originales?

¿Os han gustado? ¿Os vais a animar? Ahora mismo os parecerán super atrevidos... Pero... Ya me contaréis en unas semanitas... 

¡¡Veranito ven ya!!

Hasta pronto, besos!

;)

Vestidos de ceremonia para niñas y niños. 1a parte

¡En unos meses tenemos boda! Mejor dicho... ¡Un súper bodorrio! (¡aplausos y saltitos!).
Se casa mi hermana pequeña, en un sitio muy bonito y con mucha magia, aunque  no se puede desvelar ese lugar aún... Y ahora estamos en esa fase de búsqueda del vestido perfecto para mi pequeña. Después de visitar algunas tiendas, y de pasar horas, y horas y horas navegando en internet, hoy os voy a mostrar algunas firmas de vestidos de ceremonia para niñas que he conocido durante la búsqueda, ¡increíble que algunas no las conociera hasta hoy! Además todas ellas son españolas, muy importante este último apunte...

La verdad es que me ha sorprendido la cantidad de firmas españolas que hay en este momento dedicacas a vestir a los más pequeños, se nota que hay talento y que la moda española está en pleno auge. Tal ha sido mi asombro y mi grata sorpresa que me quedo corta si solo os muestro a tres o cuatro, así que he decidido ir por partes y que os deleitéis con cada entrega que os voy a preparar...
 
Las firmas de las que os hablaré hoy son Theo y Olivia, No Sin Valentina, Tartaleta y La Bubé. A parte de ser todas ellas marcas españolas, tienen otro denominador común: no tienen grandes coleciones, lo que las hace prácticamente artesanales (algunas incluso confeccionan bajo pedido), y eso se nota en la calidad y en el mimo con las que están confeccionadas.
¡Ahora coge lápiz y papel y quédate con sus nombres!

Theo y Olivia
No sé que tipo de magia tienen los aires del norte, pero algo llevan para que haya tanto talento junto por esas tierras... Y es que las colecciones de Theo y Olivia, son una preciosidad y además se nota el cariño que ponen en cada detalle, en cada prenda que confeccionan...Sus vestidos y accesorios tienen un toque clásico y muy elegante, y esos colores siempre tan dulces. El estilo Chic Francés con el que la marca coruñesa se define, os enamorará!
Y además de prendas de vestir también tiene una colección preciosa de accesorios para la mamá y el bebé, como neceseres, canastillas, fundas para el carrito...

No Sin Valentina
En la pequeña colección de No Sin Valentina solo hay sitio para cosas bonitas... volantes, adorables lazadas a la espalda y esos vestidos que evocan a las flores y al verano, sino echad un vistazo a la nueva colección. No tiene una colección exclusivamente festiva o de ceremonia, pero son tan bonitos y sientan tan bien que sin duda No Sin Valentina es una posible opción para mi hija para la superboda.

Adoro No Sin Valentina!

Tartaleta
By Elena Ferraz. Es una marca madrileña cuyos diseños tienen un corte clásico pero fresco a la vez. Visten a niños y niñas con colores neutros y combinando tejidos, estampados, y detalles como pasamanería de encaje y volantes (me encantan los volantes!). Otro de sus distintivos son las grandes lazadas en muchas de sus prendas... Preciosas!

LABUBÉ
No conocía esta marca... Fresca y desenfadada, fue creada al nacer su hija Catalina y descubrir su pasión por el diseño y la confección, una historia con la que me identifico totalmente, mi hija también es mi fuente de inspiración. 
Su colección casual me encanta, pero su colección de Arras me ha enamorado! Dulce y con ese toque Chic-Vintage y ese aire romántico que a mí me encanta! ¡Ha sido todo un descubrimiento! Tampoco te pierdas su colección de vestidos de Comunión.

 Estoy segura de que os han enamorado tanto como a mí... Os espero en la siguiente entrega donde podréis descubrir más boniteces como las que os he traído hoy. 

Hasta pronto, Besitos!!!!

The Original Scrapbox StudioBox y otras maravillosidades

Hoy he encontrado por la red algo que me ha dejado con la boca abierta (el precio también...). Como buena artesana-crafter-amantedelasmanualidasentodassusvariantes que soy me encantaria tener algo así... 

 

Esto es el StudioBox, de The Original Scrapbox

Se trata de un armario en donde no hay un rincón que no quede aprovechado, para guardar la máquina de coser, la Silhouette Cameo, la impresora... además de utensilios varios y materiales para hacer manualidades.

Además tiene una mesa plegable, súper útil, y al ser abatible, permite poder dejar el armario totalmente cerrado cuando ya has terminado de trabajar.

Los Pros:

- Permite organizar mogollón todos los cachibaches que se usan para hacer manualidades.

- Ocupa poco espacio, puedes convertir cualquier habitacion en tu despacho.

Los Contras: 

- No permite guardar cosas muy grandes.

- Su precio: 1.195£, lo que vendría a ser unos 1.623,86€.

 Viene con absolutamente todos los compartimentos, bolsillos, cajones... Pero igualmente me parece un precio desorbitado...

Entonces me he dicho... ¡Imposible que no haya un Ikea Hack para esto!! Y por supuesto que los hay... ¿Lo dudábais?

Os voy a enseñar algunas de las mejores propuestas que he encontrado. Atentos, se empieza a poner interesante...

1. Un armario empotrado bien aprovechado. La cajonera, las cajas de cartón y los botes de cristal son de ikea.

Vía duoventures

 2. El punto número dos es un 20x1. Aquí vas a encontrar un recopilatorio de 20 ideas para crear tu espacio de trabajo. Son todas muy buenas, además, a parte de ideas muy prácticas, también son super decorativas, y como podréis comprovar, muchas ideas están compuestas por muebles de Ikea... Así que seguro que son una alternativa bastante asequible.

Vía Classy Clutter

3. No es un closet, pero es un organizador genial! Es el carro Raskog de Ikea, súper cómodo para tenerlo todo a mano y bien organizado. Además adoro el color turquesa!

La cesta Antonius es el complemento perfecto para Raskog.

4. Todo en su sitio! Sin desperdicio este closet, y el despacho entero de Haeley... Muebles, combinacion de colores...

 

 

Vía Design Improvised

 

Y hasta aquí el DecoPill de hoy... Espero que os haya gustado, seguro que todas estas ideas os van a servir muy mucho para decorar y organizar vuestro despacho. Si alguna se atreve, me encantaría ver como son vuestros despachos o crafty rooms! Podéis dejarme links de vuestros blogs donde nos los enseñeis, aquí abajo, en comentarios.

Besitos, hasta la próxima!

Primavera a la vista!

Buenos días!!!!!

El sábado me llegó un paquetito cargado de reposiciones y NOVEDADES para hacer nuestros preciosos Turbantes de So Nice, So Cute, So...

3 nuevos colores: 

Marrón arena, un tono muy neutro que este año va a estar muy de moda, ideal para combinar con crudo, blanco, encajes y colores claros como el rosa palo y neutros, pero con mucha fuerza, como el rojo Marsala, el color del año en este 2015 según Pantone.

También nos ha llegado un verde Peper Mint pastel. Un tono muy primaveral y de tendencia total. Combina genial con amarillos pastel, blanco, crudo, estampados florales, camel... Veréis que bien nos sienta cuando tengamos nuestra piel tostadita por el Sol!

Rosa envejecido. Tenemos un nuevo rosa que se suma a la colección. Tiene un punto envejecido, que le da un toque vintage, pero es un tono con mucha energía, y que va a combinar con todo esta primavera-verano.

También nos ha llegado reposición del GRIS PLATA. Nuestro color top por excelencia. Combina absolutamente con todo, es elegante, fino, y también muy divertido si lo combinas con colores extremados. Lo tiene todo!

Hasta aquí un adelanto de primavera, pero no os perdáis nuestro Especial Moda Primavera-verano que publicaré próximamente, donde os voy a traer todo el moda y tendencias para los reyes de la casa y las últimas novedades de So Nice, So Cute, So...

Esta primavera promete!

Saludos y mogollón de besos!